誰かに言われたまま行動するのではなく
こんにちは😊 誰にでも必ず一度は後悔をしたことがあると思います。 しかし、「後悔」といっても2パターンあります。 それは自分で決めて行動したことよる後悔と誰か…
「ココロ」と「カラダ」
に関する
人気記事ランキング
健康記事一覧
食欲の秋がやってきました！【第146回放送内容】
リスナーさんのお声をご紹介します！ ・ビーナスアイとマーキュリーアイがセーラームーンっぽいと私も思っていたので、ニヤリとしてしまいました。（40代/女性/青森…
輝く瞳で好感度アップ！目の潤いを保つおすすめケアを紹介
コロナ禍を経て、以前よりもマスクをする機会が増えてから、目の印象が気になっている方も多いのではないでしょうか？ 目が素敵だと、表情全体が明るく見えて、周りから…
自分のことを好きになるきっかけ
こんにちは😊 自分のことが好きな人はどれくらいいるでしょうか？ 世の中には自分のことが好きな人もいれば、嫌いな人もいます。 嫌いな理由、それは自分自身の性格が…
目に障がいのある方でも文字を読むことができる画期的な機器をご紹介！【第145回放送内容】
タニタカフェとのコラボメニューが大人気！ 9月1日（日）から11月3日（日）まで実施されているわかさ生活とタニタカフェとのコラボ。なんと2時間待ちされた方もい…
10月は目の愛護月間！目を守るために身につけたい5つの習慣を紹介
10月は『目の愛護月間』です。 「目が見える」ことは、私たちが生活するうえで大切な役割を担っています。 しかし一方で、目は現代の生活で酷使されやすく、ケアを忘…
マイナスなイメージばかり持つのでなく…
こんにちは☺ メンタルが強い・弱い。どちらだと思うでしょうか？ メンタルが弱いと思う人は、何かあるとすぐに落ち込んでしまったり病んでしまったりするのではないで…
10月は目の愛護月間【第144回放送内容】
あのちゃんのTikTokに・・・ 皆さん、「あのちゃん」をご存じですか？あのちゃんはテレビ出演や音楽活動、モデルなど幅広く活躍しているタレント。「ちゅ、多様性…
旬の食材で体を元気に！秋に食べたいおすすめ食材3選
食欲の秋、実りの秋。日本の秋はおいしいものが溢れかえっています。 旬を迎える食材は、味が素晴らしいだけでなく栄養も豊富。 季節の変わり目、体調がゆらぎがちな今…
誰かに助けを求める勇気が必要！
こんにちは☺ 自分の今の状態を理解して、「助けてほしい！」と誰かに求めることはできていますか？ 完璧主義で、全て自分で解決してしまおうと思うような強がりの人は…