リスナーさまからのお声が1600件を突破！YOUTUBEも1万回再生されました！【第143回放送内容】
リスナーさんからのお声をご紹介します！ ・いつも拝聴しております。先月いつも応募することもなく拝聴しているだけでしたが何を思ったのか初めて応募しました。昨日お…
「ココロ」と「カラダ」
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9月17日は中秋の名月。歴史や文化を知って月見を楽しもう！【月の見え方に要注意】
2024年9月17日（火）は、「中秋の名月」です。 「中秋の名月」は日本に古くから伝わる秋の風習として知られます。日頃の喧騒を忘れ、美しい月を眺めてみませんか…
自分の幸せ探し
こんにちは😊 自分の幸せ、何かありますか？ 日々の忙しさの中で、見失いがちですが、幸せは実は身近なところに溢れています。 例えば、朝起きた瞬間の新鮮な空気、お…
日頃からの防災対策、大丈夫？【第142回放送内容】
最近多い自然災害、皆様は対策はできていますか 今回は、近年多くなっている災害についてお話しました。災害が起きてからでは遅いので、日頃からしっかり準備をすること…
マナーと歴史を知ってもっと楽しむ！お腹も心も満たす「ヌン活」のススメ
香り高い紅茶とおいしいスイーツで、身も心も満たしてくれるアフタヌーンティー。 実は、最近「ヌン活」と称して、専門店やホテルの豪華なアフタヌーンティーを楽しむ方…
もしかして頑張り方を間違えている！？
こんにちは😊 頑張りはいつか結果に結びつくもの。 だからこそ、とにかく頑張ってみる！ しかし、頑張っても頑張っても上手くいかないときが誰しもあります。 こんな…
ブルブルくん秋も大忙し？！【第141回放送内容】
8月、ブルブルくんの活躍は凄かった！ 8月に行われたイベントの中でも東京（原宿のキャットストリート）で行われたイラストレーターさんとのコラボイベントが大ヒット…
9月3日はクエン酸の日！クエン酸の効果とおすすめの摂り方
9月3日は「クエン酸の日」です。 夏のたまった疲れが出やすい時季ということと、ク（9）エン酸（3）の語呂合わせで制定されたこの記念日。 クエン酸は夏の間にたま…
誰かに伝える難しさ
こんにちは😊 誰かに話をすることは、簡単なことだと思うでしょうか？それとも難しいことだと思うでしょうか？ 自分が伝えたいことをただ言葉にして伝えるだけだから、…
スマホで起こる脳の疲れ。「脳疲労」をデジタルデトックスで解消しよう！
「近頃、何をしていても楽しくない」 「人に“怒りっぽくなった”と言われた」 こういったお悩みの原因は、スマホの使いすぎによる脳疲労に隠れているかもしれません。…