飲む薬膳「クラフトジン」のブーム到来！魅力をわかりやすく解説
近年、さまざまな「クラフト〇〇」ブームが到来しています。 ビール、コーラ、チョコレート……意外なところでは「クラフト餃子」「クラフトキムチ」もあるのだとか。 …
「ココロ」と「カラダ」
に関する
人気記事ランキング
健康記事一覧
誰かに認められたいという気持ち
こんにちは😊 誰かに、自分が頑張っていることや努力していることを褒められたらどう思いますか？ 嬉しい気持ちになるでしょうか、それとも嫌な気持ちになるでしょうか…
今どきの若者が気にしている健康って？【第149回放送内容】
リスナーさんのお声をご紹介します！ 第145回のラジオを聴いてメノコト相談室にお電話をくださったリスナー様がおり、ヘルスキーパーの山本さんにご対応いただきまし…
実はこわい「隠れドライアイ」とは？セルフチェックと対策を紹介
コロナ禍を経て、今、ドライアイ人口が増加中です。 目の乾きを感じるのがドライアイですが、実は気づきやすいタイプと気づきにくいタイプのドライアイがあることをご存…
魔法のような力を持っている“笑顔”
こんにちは😊 毎日、笑顔で過ごせている人はどのくらいいるでしょうか？ もしかするとしんどくて、忙しくて笑顔を忘れてしまっている人もいるかもしれません。 実は“…
1日6分読書するだけでストレスが○○％軽減？！【第148回放送内容】
リスナーさんのお声をご紹介します！ ・「新・えぇじゃないか」に出演されていたお話しで、私も、この「新・えぇじゃないか」は毎週みているので、京都特集の回は私も見…
目のけいれん・ピクピクはストレスサイン！原因と対策を紹介
まぶたが急にピクピクしたり、目がけいれんしたりして驚いたことはありませんか？ これらのけいれんは、多くの場合は一時的なもので、疲れやストレスが原因だと言われて…
上手くいく訳がないと誰が決める？
こんにちは😊 「全てのことが上手くいく」 プラス思考で何事も考えなければいけないと誰かに言われたことがあるかもしれません。 確かにそうなのかもしれないけど、何…
ハッピーハロウィン♪【第147回放送内容】
リスナーさんのお声をご紹介します！ 初めてお便りします。右も左もわからないですが福岡から初めて聞きました。明るい番組ですね。ありがとうございます（30代/男性…
冷え症は目にも悪影響!? 目と首を温めて不調知らずに！
気温が下がってくると、気になる方が増える「冷え症」。 冷え症は、ただ手足が冷えるだけでなく、体全体にさまざまな影響を与えることがあります。 そして驚くことに、…