北欧からお帰りなさいスペシャル！ビルベリーの生育状況はどうだった？【第89回放送内容】
■リスナーさんからのお声をご紹介！今回、書籍『キセキ』へのお声をいただきました！キセキについてはこちら キセキ書籍ありがとうございました。女子野球甲子園実現の…
「ココロ」と「カラダ」
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つややか美髪を取り戻す！正しいヘアケア
頑張ってケアしているのに髪にツヤがない、ボリュームがでない…など、ヘアケアで悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか。 お手入れの仕方を見直すことで美し…
正しいか間違いかだけで判断するのでなく…
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です🌼 もし、何かの判断を迫られた時、皆さんはどのように判断しますか？ ほとんどの人はどちらの方が正しいのか、どちらが…
花鈴のマウンド13巻〜15巻同時発売！【第88回放送内容】
■お知らせ10月より若々ラジオの名称を『わかさ生活ラジオ』に名称変更します！！今まで以上に多くの方に聴いていただきたいという想いから10月から名称の変更を実施…
抹茶プロテインクッキー
＜材料_約12枚分＞ ・無塩バター 40g ・グラニュー糖(生地用) 大さじ3 ・卵 1個 ・スライスアーモンド 25g ・薄力粉 60g ・わかさのたんぱく…
デジャヴを感じるのはなぜ？脳と記憶
「初めてのはずなのにどこかで見たような気がする」…そんな経験はありませんか？ それを表すのが「デジャヴ」という言葉です。 多くの人が一度は経験しているデジャヴ…
自分とは合わない、そう思えばそれでいい
こんにちは！ コトバのサプリ編集長の石田です🌼 普段、誰かと何気なく話していると「この人は自分と合わない」そう感じることはありませんか？ それは、仕事において…
夏バテでしんどい・・・そんな時は○○を食べて乗り切ろう！【第87回放送内容】
■サイン入りうちわの当選者から嬉しいお声が♪以前、祇園祭のうちわプレゼント応募を実施していましたが、当選者からたくさんおハガキをいただきました！角谷さんのサイ…
ブルーベリーを味わう♪たんぱくワッフル
＜材料_4枚分＞ 〇強力粉：85g〇わかさのたんぱく習慣（ブルーベリー味）：85g〇甘酒：30g〇塩：ひとつまみ●卵：2個●豆乳：200g・こめ油：50g・ブ…
外国語学習で脳トレ！4つのメリットとは
脳へ刺激を与えて活性化させる「脳トレゲーム」。最近では気軽に脳トレできるスマートフォンのアプリも見かけます。 同じように、外国語の学習も脳を活性化させることが…